Stop Tabac
Vous souhaitez arrêter de fumer parce que vous savez très bien que la cigarette est une source de maladies graves et mortelles, qu’elle fait beaucoup de mal à votre corps. Et pourtant vous continuez à fumer. Peut-être qu’à plusieurs reprises vous avez essayé de stopper sans succès où vous vous dites j’essaierai plus tard.
Une partie de vous souhaite arrêter car c’est néfaste et cher, pendant qu’une une autre partie de vous croit en avoir besoin. Un conflit intérieur s’installe.
Vous pensez que la cigarette vous apporte du bien être au quotidien, un moment de détente, elle permet de mieux vous concentrer, soulage votre stress, vous accompagne lors de soirées ou tout autre chose…
J'ai fait le choix de me spécialiser dans le sevrage tabagique.
3 personnes sur 4 stoppent la cigarette de façon sereine et durable.
Pourquoi ne feriez-vous pas partie de celles-ci ?
L’accompagnement que je vous propose se déroule en 2 temps à 8 jours d’intervalle:
SEANCE 1 : Environ 3h
Nous établissons votre profil de fumeur et votre motivation, je vous aide à renforcer votre envie d’arrêter et à désamorcer vos peurs. Ce temps sera suivi d’une séance d’hypnose pour vous guider vers le changement.
Votre consommation de tabac change entre les 2 séances.
SEANCE 2 : Environ 1h30
Nous faisons un bilan sur la semaine passée avec les changements observés. Une nouvelle séance d’hypnose est réalisée pour vous libérer totalement de la cigarette.